引き寄せの法則を知っていますか？
「自分の思考がそのまま現実となる」という法則のことです。
頭で考えていることが起きるということは、頭で考えていることを楽しいものにしていけば、楽しいことが起こり、悪いことばかり考えていると悪いことばかりが起こるということです。
大人になるにつれて、私たちはあることないこと頭であれこれ考え、ぐるぐると考え始めます。
その習慣を裁ち、気づき、心地の良い思考に変えていくことによって現実が変わっていくという教えです。
１年前に本屋さんでたまたま手にとった、エイブラハムの本を読んで、この引き寄せの法則と出合いました。自分の思考そして感情を客観視することを意識していたら、生活が穏やかな状態へと変化していきました。
悪いことをグルグル考え始めたら、そのことに気づく。そして、自分の好きなことを考えたり、見たり、聞いたり、行動してみる。
このプロセスを繰り返すことで、穏やかな気持ちでいる時間が長くなり、幸せを感じる時間も増えていきます。ぜひ試してみてください☆
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