今に集中する

今、ここでパソコンをうっていること。
コーヒーを飲んで一息ついていること。
畳のお部屋があること。
壁があること。
屋根があること。
行きたいときにトイレに行けること。
空気がいつでもあって息が吸えること。はけること。

どこにいても、どんな状況でも、見方を変えれば幸せを感じることができる。
自分の思考が自分の世界を作っている。
ということは。。。
どんな状況でも、自分で自分の世界を作っていける。
この世はなんて自由なんだろう。